2010年10月31日

大人にきびとは

「大人にきび」というにきびをご存知でしょうか?大人にきびとは、20代前半から30代にかけて発生するものです。
大きな原因として、生活習慣の乱れも原因の一つであり、例えば偏った食生活や睡眠不足も良くありません。また、特定的な原因として、就職してからのストレスや多忙が挙げられます。さらに女性特有の原因として、生理前後に見られるホルモンバランスの変化も挙げられます。

大人にきびが思春期にきびと異なる点は、酷く化膿したり、重度になることがあり、適切に処置しないとにきび跡が残ってしまいます。さらに追い討ちをかけるように、皮膚の新陳代謝が上手くいかずに、皮膚が上手く修復されないために、跡が消えなくなってしまいます。

にきび跡が残りやすい大人にきびをしっかりと、頬っておくことなく、しっかりと治すようにしましょう。


this is the way i wash my face / Ghayty
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2010年10月13日

正しい洗顔方法でニキビ予防

間違った洗顔方法をしていると、せっかく洗顔をしてもニキビが悪化したり増えたりするなど、逆効果になる場合があります。ニキビをしっかりと予防するためにも、自分に合った洗顔方法で洗顔するようにしましょう。

ニキビを予防するための洗顔は、皮脂と汚れをしっかりと取り除き、角質の機能を良好な状態に保つことです。かと言って、洗いすぎても良くありません。

皮脂の分泌が多い人の場合、皮脂をしっかりと取り除くために1日2〜3回優しく念入りに洗顔するようにしましょう。もし、ニキビが出来やすい方なら、ニキビ用石鹸のピーリング石鹸を使うと、しっかりと皮脂を取り除くことができます。

洗顔する際に気をつけたいことは、お肌への刺激です。特に、洗顔料については泡立ちや泡切れの良いものを選びましょう。また、お肌になじみやすい弱アルカリ性タイプの洗顔料が良いようです。もっと凝りたいという方は、アルカリイオン水を使ってみてはいかがでしょうか。お肌への負担が少ないだけでなく、ニキビの原因となる活性酸素の働きを弱めてくれますよ。


Mokyoktang@Poetik velvets / Ramona.Forcella

posted by にきび博士 at 23:38| Comment(1) | 正しい洗顔方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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